Bola de Ejercicio TheraBand SCP Pro Series

El TheraBand - Bola de Ejercicio - SCP Pro Series es una bola de ejercicio versátil y de alta calidad, diseñada específicamente para mejorar la postura corporal, la coordinación, la resistencia cardiovascular, la fuerza, el tono muscular y el equilibrio. Estas bolas de ejercicio y estabilidad son ideales para la rehabilitación y la fisioterapia, proporcionando entrenamientos cómodos y de bajo impacto adecuados para todos los niveles de condición física. Gracias a la construcción de polímero de PVC anti-explosión, las bolas son flexibles, seguras para su uso en ejercicios acostados, sentados o de rodillas, y fáciles de limpiar. Si la bola se pincha accidentalmente, se desinfla lentamente, ofreciendo una seguridad adicional.

Las bolas de ejercicio TheraBand Pro Series SCP vienen con dos tapones, un adaptador de inflado y un póster con 24 ejercicios. Esto le permite comenzar de inmediato con varias formas de entrenamiento, como ejercicios de equilibrio y estabilidad, fortalecimiento del core, yoga y pilates. Estas bolas son adecuadas tanto para uso clínico como doméstico, ofreciendo una seguridad, comodidad y rendimiento óptimos para cualquier nivel de condición física. Además, ayudan a reducir o prevenir el dolor de espalda al entrenar un core débil y realizar ejercicios como flexiones, planchas y abdominales en una superficie inestable.

Las bolas TheraBand Pro Series están disponibles en diferentes tamaños y resistencias, indicados por un esquema de colores progresivo. Los tamaños disponibles son:

• Amarillo (Ø 45 cm): Adecuado para personas < 1.50 m
• Rojo (Ø 55 cm): Adecuado para personas de 1.50 - 1.70 m
• Verde (Ø 65 cm): Adecuado para personas de 1.70 - 1.88 m
• Azul (Ø 75 cm): Adecuado para personas de 1.88 - 2.00 m
• Plata (Ø 85 cm): Adecuado para personas > 2.00 m

La bola de asiento TheraBand está especialmente diseñada para sentarse durante períodos prolongados. La bola es más resistente y tiene una reacción más lenta, lo que permite un trabajo prolongado. Sentarse en esta bola entrena y fortalece la parte baja de la espalda, ya que el cuerpo adopta una postura natural y la lordosis recupera su curvatura original. Sentarse de manera dinámica ayuda a prevenir el dolor de espalda y mejora la postura, permitiendo que la espalda soporte una carga más prolongada sin molestias.

Las bolas de ejercicio TheraBand vienen con un tapón y un adaptador, lo que permite inflar la bola con una bomba de bicicleta o una bomba de colchón de aire. Están fabricadas sin plastificantes peligrosos, lo que las hace seguras para el usuario y mejores para el medio ambiente. Las bolas están equipadas con el sistema de seguridad ABS (Anti Burst System), que evita roturas repentinas al contacto con objetos afilados. La carga máxima de la bola es de 500 kg, con una función del sistema ABS hasta 120 kg.

Nota: Una buena bola de asiento no es completamente redonda; debido a la cubierta lenta, toma la forma de un huevo. Esto es normal y asegura una posición de sentado óptima donde el ángulo entre el torso y las piernas es de aproximadamente 100 grados, con los pies planos en el suelo. Su posición de trabajo está ligeramente hacia adelante en dirección a su escritorio, lo que se conoce como posición de trabajo dinámica. Si la bola no se carga durante un tiempo, volverá a ser redonda, pero en uso, se vuelve en forma de huevo. Gire la bola regularmente para evitar el desgaste en un solo punto.